Desayuno
Un café con leche.
Una rebanada de pan con aceite de oliva.
Un vaso de zumo de naranja natural.
Aperitivo
Una pieza de fruta.
Comida
Lentejas guisadas.
Albóndigas con guisantes y zanahoria.
Fresas con nata.
Merienda
Queso fresco con miel.
Cena
Ensalada mixta.
Pescado al horno con patata asada.
Un yogurt.
Los alimentos poco procesados, frescos y de temporada son los más adecuados. Es importante aprovechar los productos de temporada ya que, sobre todo en el caso de las frutas y verduras
El Feng Shui es una antigua práctica china que enfatiza la importancia de organizar objetos…
Para hacer colágeno casero con plátano, puedes licuar plátanos maduros con agua, agregar gelatina sin…
Una tragedia aérea ocurrida en la ciudad de Ahmedabad, India, ha dejado una profunda marca…
Hace justo un año, William Omar Ladrón Rivera, conocido mundialmente como Don Omar, comunicó a…
La sábila también conocida como aloe vera, es una planta de la familia de la…
El melón es una fruta refrescante, dulce y jugosa que pertenece a la familia de…