Esta mezcla no solo es efectiva, sino que también es fácil de preparar y usar. A continuación, te explicamos los beneficios de cada ingrediente, cómo preparar este remedio y cómo incorporarlo a tu rutina diaria.
Cómo preparar el remedio
Ingredientes:
5 dientes de ajo (pelados y ligeramente machacados).
1/2 taza (120 ml) de miel cruda.
3 dientes enteros.
Instrucciones:
Aplasta ligeramente los dientes de ajo para que suelten su jugo.
Coloca el ajo y los dientes en un frasco de vidrio limpio.
Vierte la miel cruda sobre los ingredientes, asegurándote de que estén completamente cubiertos.
Cierra el frasco y déjalo reposar en un lugar fresco y oscuro durante 3 a 5 días, revolviendo de vez en cuando.
Después de la infusión, la mezcla está lista para usar. Guárdala en un lugar fresco y seco.
Cómo usarlo
Para fortalecer la inmunidad: Toma 1 cucharadita (5 ml) en ayunas cada mañana.
Para mejorar la digestión: Consume 1 cucharadita después de las comidas.
Durante resfriados o infecciones: Toma 1 cucharadita dos veces al día para ayudar a la recuperación.
Precauciones
Alergias: Evita este remedio si eres alérgico al ajo, la miel o los clavos.
Afecciones médicas: Consulta con un médico si tienes diabetes, presión arterial alta o tomas anticoagulantes.
Embarazo: Las mujeres embarazadas deben consultar con un profesional antes de usarlo.
Niños: No se recomienda su uso en niños menores de 5 años. En el caso de niños mayores, limite la dosis a 1/2 cucharadita diaria.
Para la gastritis, se recomienda incluir en la dieta alimentos ricos en fibra, proteínas magras, lácteos…
La cebolla es un alimento con múltiples aplicaciones culinarias que, por su riqueza en nutrientes,…
El Vaticano publica las primeras imágenes del papa Francisco en su féretro, en las cuales…
El papa Francisco falleció este lunes a las 7.35 horas (5.35 GMT) en su residencia…
Estas son las plantas que están alejando a los pacientes de los oftalmólogos ya que…
¿Sabías que el citrato de magnesio puede transformar tu rendimiento físico y tu salud de…