Una taza de agua de coco contiene más potasio que una banana.
– Favoreciendo así la digestión.
Ayuda a la hidratación.
Ayudando a mantener las funciones internas en perfecto estado.
Evita problemas de circulación.
Ayuda a mantener el aspecto siempre joven.
El agua de coco 100%100 natural es una muy buena opción de hidratación versus los refrescos, jugos y otras bebidas azucaradas.
Constituye una alternativa sin azúcares añadidos, si conservantes, ni colorantes.
Contiene más electrolitos que las bebidas deportivas.
Además de ser sumamente refrescante y quitarnos la sed, beneficios de tomar agua de coco son abundantes y provechosos para diversas áreas de nuestra salud.
Ver También Algunos, Alimentos que te Ayudan a Generar Colágeno.-
El agua de coco contiene una gran cantidad de minerales, como potasio, magnesio, cobre, hierro; vitaminas, como el ácido fólico y del complejo B que ayudan a mantener nuestra salud, también vitamina C que ayuda a limpiar el cuerpo de bacterias y fortalece el sistema inmunológico.
Aunque es líquido, contiene una cantidad considerada de fibra (2.6 gramos en 240 ml) estimulando el tránsito intestinal con ello previniendo el estreñimiento y eliminando sustancias fermentadas de los intestinos que causan severos problemas de salud.
El agua de coco 100%100 natural.
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