{"id":1556,"date":"2015-06-01T14:50:04","date_gmt":"2015-06-01T14:50:04","guid":{"rendered":"http:\/\/www.genoviral.com\/?p=1556"},"modified":"2015-06-01T14:50:04","modified_gmt":"2015-06-01T14:50:04","slug":"lo-llamaban-el-pequeno-hercules-pero-hoy-es-un-adulto-y-tiene-una-historia-para-contar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.viralsalud.com\/web\/lo-llamaban-el-pequeno-hercules-pero-hoy-es-un-adulto-y-tiene-una-historia-para-contar\/","title":{"rendered":"Lo llamaban \u201cEl peque\u00f1o H\u00e9rcules\u201d, pero hoy es un adulto y tiene una historia para contar"},"content":{"rendered":"<p>Richard Sandrak no es famoso por cantar o por ser actor, sino por ser el m\u00e1s fuerte del mundo. Y dir\u00e1s, \u00bfy qu\u00e9 merito tiene eso? Pues que es un chico que a sus 7 a\u00f1os de edad ten\u00eda una musculatura espectacular, sobre todo para un ni\u00f1o de esa edad. Y fue nombrado como el ni\u00f1o m\u00e1s fuerte del mundo con 11 a\u00f1os.<!--more--><\/p>\n<div><\/div>\n<p>A los 2 a\u00f1os de edad comenz\u00f3 a entrenar en el gimnasio junto con su padre donde a Richard le llaman \u201cEl peque\u00f1o H\u00e9rcules\u201d. Y desde entonces ha estado entren\u00e1ndose hasta los 23 a\u00f1os que tiene.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-2783\" src=\"http:\/\/cdn.weedia.tv\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/0s9fu09u903.jpg\" alt=\"Lo llamaban &quot;El peque\u00f1o H\u00e9rcules&quot;, pero hoy es un adulto y tiene una historia para contar\" width=\"768\" height=\"445\" \/><\/p>\n<p>Su vida fue un poco dura para un ni\u00f1o de su edad. Ten\u00eda muchas reglas, entre otras, relacionadas con la alimentaci\u00f3n. No ten\u00eda permitido comer comida basura, s\u00f3lo podr\u00eda comer aquellas que su padre quer\u00eda para tener control en su entrenamiento. Por si fuera poco, ten\u00eda prohibido tener juguetes o socializar con ni\u00f1os de su edad.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Richard Sandrak no es famoso por cantar o por ser actor, sino por ser el m\u00e1s fuerte del mundo. Y dir\u00e1s, \u00bfy qu\u00e9 merito tiene eso? Pues que es un chico que a sus 7 a\u00f1os de edad ten\u00eda una musculatura espectacular, sobre todo para un ni\u00f1o de esa edad. Y fue nombrado como el [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1558,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"video","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[2,1],"tags":[],"class_list":["post-1556","post","type-post","status-publish","format-video","has-post-thumbnail","hentry","category-sorprendente","category-uncategorized","post_format-post-format-video"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.viralsalud.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1556","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.viralsalud.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.viralsalud.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.viralsalud.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.viralsalud.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1556"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.viralsalud.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1556\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.viralsalud.com\/web\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.viralsalud.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1556"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.viralsalud.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1556"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.viralsalud.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1556"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}