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<\/p>\nLas infusiones son grandes aliadas en el desayuno, para acompa\u00f1ar un postre por las tardes o como una bebida para relajarse antes de dormir y ahora tenemos una nueva alternativa para incluir en tu repertorio de tisanas: el t\u00e9 de jamaica y canela.<\/p>\n
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Esta cuenta con un sabor muy particular y diferente al cl\u00e1sico t\u00e9 de manzanilla, el de lim\u00f3n con miel o el de romero con tomillo, adem\u00e1s la infusi\u00f3n de canela con jamaica puede promover una vida saludable, pues cuenta con diversos nutrientes.<\/p>\n
Beneficios: \u00bfPara qu\u00e9 sirve la flor de jamaica con canela en agua, t\u00e9 e infusi\u00f3n y qu\u00e9 pasa si la tomo todos los d\u00edas?
\nLa jamaica con canela puede aportar beneficios al cuerpo a causa de los nutrientes y componentes con los cuales cuentan ambos ingredientes. Algunos de ellos son los siguientes:<\/p>\n
Jamaica: es una flor que pertenece a la familia de los tulipanes y contiene minerales como el hierro, fosfato y calcio, adem\u00e1s es una fuente rica de antioxidantes, de acuerdo con el Servicio de Informaci\u00f3n Agroalimentaria y Pesquera.
\nCanela: esta especia proviene del \u00e1rbol de la canela y tiene prote\u00ednas, hierro, calcio, zinc, potasio, selenio, vitaminas B6, C y antioxidantes, explica la Fundaci\u00f3n Espa\u00f1ola de la Nutrici\u00f3n.<\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 beneficios tiene el t\u00e9 de jamaica con canela?
\nLas infusiones son grandes aliadas en el desayuno, para acompa\u00f1ar un postre por las tardes o como una bebida para relajarse antes de dormir y ahora tenemos una nueva alternativa para incluir en tu repertorio de tisanas: el t\u00e9 de jamaica y canela.<\/p>\n
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Esta cuenta con un sabor muy particular y diferente al cl\u00e1sico t\u00e9 de manzanilla, el de lim\u00f3n con miel o el de romero con tomillo, adem\u00e1s la infusi\u00f3n de canela con jamaica puede promover una vida saludable, pues cuenta con diversos nutrientes.<\/p>\n
Beneficios: \u00bfPara qu\u00e9 sirve la flor de jamaica con canela en agua, t\u00e9 e infusi\u00f3n y qu\u00e9 pasa si la tomo todos los d\u00edas?
\nLa jamaica con canela puede aportar beneficios al cuerpo a causa de los nutrientes y componentes con los cuales cuentan ambos ingredientes. Algunos de ellos son los siguientes:<\/p>\n
Jamaica: es una flor que pertenece a la familia de los tulipanes y contiene minerales como el hierro, fosfato y calcio, adem\u00e1s es una fuente rica de antioxidantes, de acuerdo con el Servicio de Informaci\u00f3n Agroalimentaria y Pesquera.
\nCanela: esta especia proviene del \u00e1rbol de la canela y tiene prote\u00ednas, hierro, calcio, zinc, potasio, selenio, vitaminas B6, C y antioxidantes, explica la Fundaci\u00f3n Espa\u00f1ola de la Nutrici\u00f3n.<\/p>\n
Todos estos impactan de manera positiva en el organismo, por lo que algunos estudios cient\u00edficos han encontrado beneficios del t\u00e9. Te contamos cu\u00e1les son.<\/p>\n
\u00bfPara qu\u00e9 es bueno? Contiene una gran cantidad de antioxidantes
\nLa dietista Beth Czerwony explic\u00f3 para el portal Cleveland Clinic que la jamaica contiene componentes como el betacaroteno, la vitamina C y la antocianina, todos ellos con propiedades antioxidantes.<\/p>\n
Un ingrediente rico en antioxidantes al que se suma la canela, ya que contiene polifenoles, de acuerdo con el portal WebMD, por lo que la infusi\u00f3n con jamaica, puede estar llena de estos compuestos.<\/p>\n
\u00bfEl t\u00e9 de jamaica con canela sirve para bajar de peso? Tiene efecto diur\u00e9tico
\nEsta infusi\u00f3n es uno de los remedios caseros para bajar de peso m\u00e1s recomendados, tal como ocurre con el agua de lim\u00f3n con ch\u00eda o el t\u00e9 de jengibre, pero, \u00bfrealmente la tisana de canela con jamaica puede ayudar?<\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/www.viralsalud.com\/web\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/tedaoamoamcanela.jpg\")
Un estudio publicado en la National Library of Medicine encontr\u00f3 que las personas que tomaron extracto de hibisco, otro nombre que se le da a la jamaica, durante 12 semanas tuvieron reducciones en:<\/p>\n
El peso corporal
\nLa grasa corporal
\nEl \u00edndice de masa corporal
\nLa relaci\u00f3n cintura-cadera<\/p>\n
El cinamaldeh\u00eddo, componente presente en la canela; as\u00ed como el extracto de jamaica, pueden combatir a una bacteria llamada\u00a0E. coli<\/i>, una cepa que causa s\u00edntomas como calambres, gases y diarrea, explican los portales\u00a0WebMD<\/i>\u00a0y\u00a0Healthline<\/i>.<\/p>\n
Adem\u00e1s, un estudio hecho en probetas publicado en la\u00a0National Library of Medicine\u00a0<\/i>encontr\u00f3 que la jamaica es de utilidad para\u00a0combatir ocho cepas de bacterias;<\/b>\u00a0sin embargo, no se han hecho an\u00e1lisis en humanos, por lo que se necesitan m\u00e1s investigaciones para demostrar su eficacia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Las infusiones son grandes aliadas en el desayuno, para acompa\u00f1ar un postre por las tardes o como una bebida para relajarse antes de dormir y ahora tenemos una nueva alternativa para incluir en tu repertorio de tisanas: el t\u00e9 de jamaica y canela.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":14381,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-14380","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-entretenimiento"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.viralsalud.com\/web\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/tedaoamoamcanela.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.viralsalud.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14380","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.viralsalud.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.viralsalud.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.viralsalud.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.viralsalud.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14380"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.viralsalud.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14380\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.viralsalud.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14381"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.viralsalud.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14380"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.viralsalud.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14380"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.viralsalud.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14380"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}