Esta bebida tiene propiedades antiinflamatorias, lo que te ayudar\u00e1 a mantener tu piel limpia y prevenir el acn\u00e9. Tambi\u00e9n elimina gases, reduce la inflamaci\u00f3n, ayuda con los mareos y favorece la sudoraci\u00f3n.<\/p>\n
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El t\u00e9 de canela y jengibre es una bebida que lleva ingredientes naturales y que es muy sencilla de preparar.<\/p>\n
Los dos grandes protagonistas, el jengibre y la canela, adem\u00e1s de ser f\u00e1ciles de conseguir, pueden resultarte muy beneficiosos para la salud, ya que cuentan con numerosas propiedades. Las vemos a continuaci\u00f3n:Ingredientes<\/p>\n
1 o 2 tazas de agua hirviendo o t\u00e9 verde org\u00e1nico
\n1 pulgada de jengibre
\nEl jugo de medio lim\u00f3n
\n1\/2 cucharada de miel
\nPreparaci\u00f3n<\/p>\n
S\u00f3lo debes preparar la taza de t\u00e9 verde con el jengibre en rodajas, dejando reposar por 10 minutos. Agrega el jugo de lim\u00f3n, la miel y mezcla, luego consume en las ma\u00f1ana.<\/p>\n
Nutrientes del jengibre: el jengibre es un alimento rico, principalmente, en sustancias fen\u00f3licas, en minerales como el magnesio, el f\u00f3sforo y el potasio y en vitaminas. Dentro de las vitaminas m\u00e1s beneficiosas de este alimento, destacan la vitamina B6 (muy relacionada con el estado de \u00e1nimo y el insomnio) y la vitamina C (fundamental para un correcto desarrollo y crecimiento).<\/p>\n
Debido a estos nutrientes, el jengibre es un ingrediente con propiedades antioxidantes, antibacterianas y antis\u00e9pticas que se traducen en un gran n\u00famero de beneficios para tu salud.
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utrientes de la canela: este ingrediente tambi\u00e9n es muy rico en minerales como el potasio, el f\u00f3sforo y el hierro pero, adem\u00e1s, cuenta con vitaminas esenciales para nuestro bienestar entre las cuales destacan la vitamina C, mencionada anteriormente y la vitamina B1, conocida por ser la encargada de ayudar a transformar los hidratos de carbono en energ\u00eda. A continuaci\u00f3n, os explicamos todos los beneficios que estos nutrientes y propiedades pueden aportarte.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Esta bebida tiene propiedades antiinflamatorias, lo que te ayudar\u00e1 a mantener tu piel limpia y prevenir el acn\u00e9. Tambi\u00e9n elimina gases, reduce la inflamaci\u00f3n, ayuda con los mareos y favorece la sudoraci\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":11187,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[501],"tags":[],"class_list":["post-12306","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-remedios-caseros"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.viralsalud.com\/web\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/tedecanelaylimon.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.viralsalud.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12306","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.viralsalud.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.viralsalud.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.viralsalud.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.viralsalud.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12306"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.viralsalud.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12306\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.viralsalud.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11187"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.viralsalud.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12306"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.viralsalud.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12306"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.viralsalud.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12306"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}