{"id":12114,"date":"2022-10-26T16:22:21","date_gmt":"2022-10-26T16:22:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.viralsalud.com\/?p=12114"},"modified":"2024-04-10T00:00:57","modified_gmt":"2024-04-10T00:00:57","slug":"jugo-de-apio-y-perejil-beneficios-y-usos-para-tu-salud","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.viralsalud.com\/web\/jugo-de-apio-y-perejil-beneficios-y-usos-para-tu-salud\/","title":{"rendered":"Jugo de apio y perejil beneficios y usos para tu salud"},"content":{"rendered":"<p>Descubre para qu\u00e9 sirve el jugo de apio y perejil en ayunas. En este video revelo los beneficios y usos del jugo de apio y perejil en ayunas, para tu salud desintoxicar y belleza. No te lo pierdas!<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>El batido de apio con perejil es una rica bebida que puede complementar un desayuno saludable o ser la opci\u00f3n perfecta para disfrutarse a cualquier hora del d\u00eda ya que por conducto de sus propiedades de ambos alimentos verdes se puede controlar los niveles de az\u00facar en la sangre y bajar de peso.<\/p>\n<p>Tan solo el\u00a0apio\u00a0contiene propiedades que pueden controlar los\u00a0niveles de az\u00facar\u00a0adem\u00e1s es un alimento natural con muchos beneficios para la salud, de acuerdo con\u00a0Medical News Today, contiene un compuesto vegetal llamado apigenina, que desempe\u00f1a un papel en la medicina tradicional china como agente antiinflamatorio, antibacteriano, antiviral y antioxidante tambi\u00e9n se usan extractos de apio para reducir la presi\u00f3n arterial.<\/p>\n<p>Lava y desinfecta muy bien ambos ingredientes, corta por la mitad y vierte en el vaso de la licuadora en conjunto con el agua, deja moler por un par de segundos hasta obtener una mezcla totalmente l\u00edquida y homog\u00e9nea.<\/p>\n<p>Sirve en un vaso y disfruta de un delicioso\u00a0batido\u00a0de apio con perejil\u00a0que puede ayudar para el ya mencionado tema.<\/p>\n<p>Es importante mencionar que los expertos indican los\u00a0niveles elevados de az\u00facar en la sangre\u00a0pueden aumentar el riesgo de complicaciones de salud, como resistencia a la insulina, diabetes, enfermedades card\u00edacas, s\u00edndrome metab\u00f3lico y un grupo de s\u00edntomas que incluyen colesterol alto. Recuerda tratar estos t\u00f3picos con un m\u00e9dico para cuidar tu salud.<\/p>\n<p>1 Tallo de apio<br \/>\n2 hojas de menta<br \/>\n3 hojas o ramitas de perejil<br \/>\n1 vaso de jugo de naranja<br \/>\nSu preparaci\u00f3n es sencilla solo se deben mezclar todos los ingredientes en la licuadora, luego de haber lavado correctamente, se mezcla el jugo de naranja hasta obtener la densidad deseada y se sirve, este batido se debe beber antes del almuerzo y la cena durante los d\u00edas de semana y se descansa s\u00e1bado y doming<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><em><strong>Ver video:<\/strong><\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/FZWQzGE6UzM\" width=\"100%\" height=\"400\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><span data-mce-type=\"bookmark\" style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" class=\"mce_SELRES_start\">\ufeff<\/span><\/iframe><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Descubre para qu\u00e9 sirve el jugo de apio y perejil en ayunas. 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