El lim\u00f3n es un c\u00edtrico que es muy conocido por su utilizaci\u00f3n en alimentaci\u00f3n y en belleza. Pero tambi\u00e9n tiene importantes propiedades saludables para prevenir enfermedades y tratar algunas dolencias, como las jaquecas y migra\u00f1as.<\/p>\n
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Y, \u00bfc\u00f3mo quitar el dolor de cabeza con lim\u00f3n? En unCOMO te vamos a dar una serie de consejos y trucos para que puedas aprovechar los beneficios de este c\u00edtrico, que es rico en vitamina P y en minerales como el potasio, que ayudan a tonificar los vasos sangu\u00edneos y a tratar la hipertensi\u00f3n arterial, lo que suele estar relacionado con este tipo de dolores. Adem\u00e1s, tambi\u00e9n lo puedes emplear para aliviar las jaquecas originadas por otras causas.<\/p>\n
Jugo de lim\u00f3n para quitar el dolor de cabeza
\nEl jugo de lim\u00f3n es el mejor remedio que tienes disponible para aliviar el dolor de cabeza de forma r\u00e1pida. Aunque lo puedes tomar solo, es m\u00e1s agradable de tomar si lo mezclas con un poco de agua tibia. Hay personas que tambi\u00e9n le a\u00f1aden un poco de sal o az\u00facar, pero esto es ya cuesti\u00f3n de gustos.<\/p>\n
Otra alternativa que tienes es mezclar el jugo del lim\u00f3n con tu t\u00e9 favorito o, tambi\u00e9n, puedes prepararte un t\u00e9 de c\u00e1scaras de lim\u00f3n. Su preparaci\u00f3n es sencilla:<\/p>\n
Preparaci\u00f3n: Pon el agua a hervir.<\/p>\n
Cuando llegue al punto de ebullici\u00f3n, a\u00f1ade el t\u00e9 que te guste y las c\u00e1scaras del lim\u00f3n, o bien solo estas \u00faltimas.<\/p>\n
Deja que hierva durante 5 u 8 minutos y ret\u00edralo del fuego.
\nCu\u00e9lalo, deja que se entibie y ya podr\u00e1s tomar el t\u00e9.
\nTanto si tomas el zumo de lim\u00f3n solo como mezclado con el agua o en forma de t\u00e9, es conveniente que lo bebas por lo menos 3 veces al d\u00eda si el dolor es muy severo o eres una persona propensa a las jaquecas.<\/p>\n
El zumo del lim\u00f3n tambi\u00e9n puedes prepararlo de otra forma que no es para beber. La elaboraci\u00f3n incluye su mezcla con agua caliente, que deber\u00e1s verter en un recipiente con capacidad para sumergir los pies y en otro cuenco para poner las manos. As\u00ed conseguir\u00e1s trabajar sobre los vasos sangu\u00edneos de esa zona y quitar el dolor de cabeza, siempre y cuando se produzca por problemas circulatorios o de tensi\u00f3n arterial.<\/p>\n
C\u00e1scara de lim\u00f3n para evitar y aliviar el dolor de cabeza
\nLa c\u00e1scara del lim\u00f3n no solo la puedes utilizar para hacer el t\u00e9. Tambi\u00e9n aliviar\u00e1s el dolor de cabeza si la empleas como una cataplasma. En este caso, debes pelar el lim\u00f3n y triturar la c\u00e1scara o bien machacarla hasta que consigas una especie de pasta un tanto untuosa, que es la que aplicar\u00e1s en la zona de la cabeza que te duela o bien en las sienes.<\/p>\n
Otro remedio muy \u00fatil es poner la c\u00e1scara del lim\u00f3n, con la parte interna de su piel, tocando directamente sobre la parte de la cabeza en la que se focalice el dolor y en las sienes.<\/p>\n
Es m\u00e1s r\u00e1pido que hacer la cataplasma de c\u00e1scara de lim\u00f3n si no dispones de mucho tiempo y tambi\u00e9n notar\u00e1s mejor\u00eda.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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