{"id":11321,"date":"2022-03-22T06:51:59","date_gmt":"2022-03-22T06:51:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.viralsalud.com\/?p=11321"},"modified":"2024-01-06T16:03:42","modified_gmt":"2024-01-06T16:03:42","slug":"te-de-hojas-de-guayaba-beneficios-propiedades-y-como-prepararlo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.viralsalud.com\/web\/te-de-hojas-de-guayaba-beneficios-propiedades-y-como-prepararlo\/","title":{"rendered":"T\u00e9 de Hojas de Guayaba: beneficios, propiedades y como prepararlo"},"content":{"rendered":"<p>La guayaba, una deliciosa fruta que se cultiva en ambientes tropicales, posee una cantidad de beneficios que la hace perfecta para su uso en recetas caseras.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Esta fruta es una fuente extensa de vitamina C, tiene propiedades antioxidantes y compuestos polifen\u00f3licos. Adem\u00e1s, su fibra diet\u00e9tica ayuda a la digesti\u00f3n y alivia la diarrea tras un consumo regular.<\/p>\n<p>La elaboraci\u00f3n de la guayaba en t\u00e9 es solo una m\u00e1s de las maneras en las que se puede preparar este alimento. Este t\u00e9 es excelente para absorber los carbohidratos, az\u00facar y calor\u00edas ingeridas, por lo que esta bebida provoca una p\u00e9rdida de peso del organismo.<\/p>\n<p>Existen muchos alimentos con m\u00e1s vitamina C. La guayaba encabeza la lista.<\/p>\n<p>La guayaba no solo ayuda a quemar grasa, sino que tambi\u00e9n regula los niveles de sangre en el cuerpo debido a las catequinas, sustancias antioxidantes. Esto permite controlar la diabetes y a personas que tienen el riesgo de padecerla.<\/p>\n<p>El t\u00e9 de guayaba se puede preparar f\u00e1cilmente con las siguientes instrucciones:<\/p>\n<p>Agrega tres tazas de agua y un pu\u00f1ado de hojas de guayaba en una olla.<br \/>\nDeja hervir por 10 minutos.<br \/>\nApaga el fuego y deja reposar por 3 minutos.<br \/>\nCuela la bebida.<br \/>\nS\u00edrvela y disfr\u00fatala. (F)<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Ver video:<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/xMAIFPWe1-U?si=k8_2XHqMjVJJIgaJ\" width=\"100%\" height=\"400\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><span data-mce-type=\"bookmark\" style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" class=\"mce_SELRES_start\">\ufeff<\/span><\/iframe><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La guayaba, una deliciosa fruta que se cultiva en ambientes tropicales, posee una cantidad de beneficios que la hace perfecta para su uso en recetas caseras.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":11322,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[501],"tags":[432],"class_list":["post-11321","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-remedios-caseros","tag-guayaba"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.viralsalud.com\/web\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/tedeguayaba26.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.viralsalud.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11321","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.viralsalud.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.viralsalud.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.viralsalud.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.viralsalud.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11321"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.viralsalud.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11321\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.viralsalud.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11322"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.viralsalud.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11321"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.viralsalud.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11321"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.viralsalud.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11321"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}