El tratamiento del h\u00edgado graso consiste en dieta, ejercicio y administraci\u00f3n de diversos f\u00e1rmacos (\u00e1cido ursodeoxicolico, vitamina E, pentoxifilina, etc.).<\/p>\n
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En relaci\u00f3n con la dieta, se ha comprobado que el aceite de oliva puede ejercer un efecto beneficioso. Diversos estudios concluyen que su ingesta puede disminuir de forma significativa el dep\u00f3sito de grasa en h\u00edgado.<\/p>\n
En un trabajo reciente se administr\u00f3 aceite de oliva en la dieta a 32 enfermos con h\u00edgado graso durante 12 semanas y se compar\u00f3 con otros 34 que tomaron aceite de girasol.<\/p>\n
En aquellos pacientes en los que su dieta inclu\u00eda aceite de oliva, se observ\u00f3 una disminuci\u00f3n de la grasa del h\u00edgado y del porcentaje de la grasa corporal superior a los que recibieron aceite de girasol. Otros estudios han demostrado un efecto similar al comparar el aceite de oliva con otros tipos de aceite (como el de soja y c\u00e1rtamo).<\/p>\n
Beneficios del aceite de oliva en la dieta
\nPor otra parte, en otro trabajo se incluyeron 43 pacientes con h\u00edgado graso divididos en dos grupos que hicieron dieta hipocal\u00f3rica con o sin aceite de oliva virgen extrafino (3 cucharadas soperas diarias de aceite junto con la dieta).<\/p>\n
En los pacientes que tomaron aceite de oliva se produjo una disminuci\u00f3n significativa de las transaminasas y del peso (3,45 kg de media) en comparaci\u00f3n con los controles.<\/p>\n
Adem\u00e1s, se ha demostrado que el aceite de oliva puede tener efectos beneficiosos indirectos sobre el sistema vascular (arterias, etc.) puesto que disminuye los niveles del colesterol malo (LDL) sin afectar a los del bueno (HDL).<\/p>\n
Comentar tambi\u00e9n que diversos estudios han sugerido que beber tres caf\u00e9s diarios puede ser beneficioso para evitar que el h\u00edgado graso progrese hacia enfermedades hep\u00e1ticas m\u00e1s graves (cirrosis hep\u00e1tica).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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