Aquellos que creen que el alpiste s\u00f3lo se hizo para los \u201cpajaritos\u201d es que no conocen las propiedades y m\u00faltiples beneficios de esta nutritiva semillita. El alpiste es una de las semillas m\u00e1s nutritivas y poderosas en este planeta.<\/p>\n
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Es rico en prote\u00ednas vegetales de gran calidad, imag\u00ednate, unas seis cucharadas de alpiste tienen m\u00e1s prote\u00edna que dos o tres kilos de carne, pero adem\u00e1s, las prote\u00ednas del alpiste no son nocivas ni de dif\u00edcil digesti\u00f3n, sino son amino\u00e1cidos estables de muy buena asimilaci\u00f3n.<\/p>\n
Propiedades y elementos nutritivos del alpiste:
\n\u2022 Poseen una potente capacidad de recarga enzim\u00e1tica.
\n\u2022 Excelente fuente de antioxidantes, los cuales previenen el envejecimiento y el desgaste prematuro de la piel.
\n\u2022 De gran contenido en prote\u00ednas vegetales.<\/p>\n
\u2022 Las enzimas de esta maravillosa semillita son remedio natural ideal para desinflamar \u00f3rganos internos como el h\u00edgado, los ri\u00f1ones y el p\u00e1ncreas: el alpiste en un regenerador pancre\u00e1tico muy poderoso, por lo que
\n\u2022 Ayuda notablemente a erradicar diabetes (en muy poco tiempo), adem\u00e1s
\n\u2022 Elimina la cirrosis al aumentar el conteo de hepatocitos del h\u00edgado y de paso, claro, lo desinflama.
\n\u2022 Recarga los ri\u00f1ones de enzimas, ayuda a eliminar exceso de l\u00edquidos.<\/p>\n
\u2022 Previene arteriosclerosis.
\n\u2022 Ayuda en casos de gota, edemas, gastritis y \u00falceras de est\u00f3mago.
\n\u2022 Ideal para combatir la hipertensi\u00f3n.
\n\u2022 Contiene lipasa, una enzima que ayuda a depurar grasas nocivas en las venas, arterias, o simplemente de los dep\u00f3sitos de grasa, por lo que sirve para como un remedio extraordinario contra la obesidad, celulitis, abdomen abultado, etc\u00e9tera.
\n\u2022 Aporta tono muscular.
\n\u2022 Es un muy buen aperitivo.
\n\u2022 Ayuda a quemar grasas, disminuye colesterol. Muy buen alimento para dietas de control de peso o para bajar colesterol.
\n\u2022 Tiene propiedades emolientes.<\/p>\n
\u2022 Un gran remedio para afecciones de ri\u00f1ones y vejiga (cistisis), ya que mata bacterias en las v\u00edas urinarias.
\n\u2022 Refrescante.<\/p>\n
Forma de consumo del alpiste
\nLo puedes tomar as\u00ed, tal cual, en ensaladas o licuados e incluso sopas o aderezos. Tambi\u00e9n puedes preparar una nutritiva y potente leche enzim\u00e1tica de alpiste de la siguiente forma:
\nLECHE DE ALPISTE
\nPon a remojar cinco cucharadas soperas de alpiste en agua pura desde la noche anterior.<\/p>\n
En la ma\u00f1ana, elimina el agua en que se remoj\u00f3, y pon el alpiste remojado en la licuadora, puedes agregar leche de soja y fruta al gusto o simplemente licuar y tomar la leche de alpiste endulzada con miel de abeja (no az\u00facar), la cual es una nutritiva y energ\u00e9tica leche para empezar el d\u00eda (por las ma\u00f1anas) y para terminarlo (por las noches, tomar caliente).<\/p>\n
Es muy importante que no endulces esta leche con az\u00facar blanca, la cual es muy nociva e irritante en tu cuerpo, adem\u00e1s de que destruye las enzimas y el efecto poderoso de esta leche. Evita el az\u00facar refinada siempre que puedas, y si tienes ni\u00f1os peque\u00f1os no los acostumbres a las leches azucaradas ni a los caramelos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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