Los pulmones son \u00f3rganos esenciales para la vida; por tanto, es necesario que los cuidemos. Sin embargo, en ocasiones olvidamos que estos \u00f3rganos existen y solo los recordamos cuando tenemos alguna enfermedad que les afecta como, por ejemplo, la gripe.<\/p>\n
As\u00ed que, a continuaci\u00f3n, te presentar\u00e9 algunos remedios naturales que te ayudaran a limpiar los pulmones y te ayudar\u00e1 mejorar la capacidad pulmonar.<\/p>\n
Remedios para limpiar y fortalecer los pulmones
\nRemedio #1: infusi\u00f3n de casta\u00f1as de indias.<\/p>\n
Este remedio te ayudar\u00e1 a mejorar la respiraci\u00f3n, especialmente si padeces de asma, bronquitis o tos.<\/p>\n
Ingredientes:<\/p>\n
Una taza de agua hirviendo.
\nUna cucharadita de casta\u00f1as de indias.
\nModo de preparaci\u00f3n:<\/p>\n
Solo debes de verter la cucharadita de casta\u00f1as de indias en el agua hirviendo. Luego, procede a colarlo.<\/p>\n
Remedio #2: hierve un pu\u00f1ado de hojas de eucalipto en dos litros de agua, antes de retirarlo del fuego, el agua debe de entrar en punto de ebullici\u00f3n. Despu\u00e9s, deja que repose y luego coloca tu rostro sobre el envase; a una distancia prudente, de este modo podr\u00e1s inhalar el vapor. Para que funcione mejor, col\u00f3cate una toalla sobre tu cabeza, en modo de tienda.<\/p>\n
Remedio #3: lava y corta un pedazo de regaliz. Luego, vierte los trozos en una taza con agua y deja que hierva por 5 minutos. Cu\u00e9lalo y t\u00f3mate el t\u00e9. La funci\u00f3n de este t\u00e9 es suavizar las irritaciones en las v\u00edas respiratorias, lo que te ayudar\u00e1 a respirar mejor. Ojo: si sufres de hipertensi\u00f3n no puedes tomar este t\u00e9.<\/p>\n
Remedio #4: vierte una cucharada de tusilago en una taza de agua hirviendo. T\u00e1palo y deja que se enfri\u00e9. Cu\u00e9lalo antes de tomarlo.<\/p>\n
Remedio #5: Hierve 30 gramos de flores de gordolobo en un litro de agua; por 10 minutos. Cuando el tiempo pase; ret\u00edralo del fuego y deja que repose. Con un pa\u00f1o; filtra el t\u00e9 y luego t\u00f3malo.<\/p>\n
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